健身器材,体育用品,跑步机,篮球架,球桌
跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的健身器材，而经常跑步可以保护---，---是人体易衰老的重要(organ)，---的功能正常对其它内脏功能有直接的影响。椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来，达到四肢协调、健---线的目的，其脚踏板的运动利于心肺功能训练，运动量不太大，更是适合不同年龄阶段的人群。
哑铃凳一般上斜、平躺、下斜都可以，体育器材，这样可以配合哑铃做很多练习动作。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中简单的一种，是家庭健身器的---择。 组合训练，用于运动全身，---全身关节活动范围(fàn wéi)。一般有八大组件：腕关节屈伸训练器、肩关旋转训练器、前臂旋转训练器、单式墙拉力器、滑轮(pulley)吊环训练器、运动训练器、肋木含肩梯、胸背部改正运动器。
手臂器械
1二头弯举训练器动作：牧师椅器械弯举
锻炼肌群：肱二头肌
动作介绍：1.坐在牧师凳弯举器械上并选择重量。 把你的手臂后侧放在牧师凳靠板上，使用反握握住把手。
2.收缩肱二头肌提起手柄。在顶部位置，体育器材报价，收缩一秒。然后慢慢还原。
2臂拖弯举训练器动作：器械弯举
锻炼肌群：肱二头肌
动作介绍：1.上臂放在平板上，握好把手。屈肘，体育器材公司，拉动前臂至自己的上臂。
2.顶端收缩一下，然后缓慢放回至起始位置。
3三头下压训练器动作：器械臂屈伸
锻炼肌群：肱三头肌
动作介绍：1.坐在臂屈伸机器上，选择重量，握紧手柄。 肘部内收，将更多的压力置于肱三头肌上。
2.当你收缩肱三头肌，向下伸展你的手臂，然后慢慢还原。
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